Angst og OCD
Jeg er specialiseret i arbejdet med angst og/eller OCD, og har bl.a. arbejdet med dette i psykiatrien. Emnet har haft min interesse helt siden min studietid. Jeg vil meget gerne hjælpe dig, som oplever, at angsten og/eller OCD'en begrænser dit liv.
Skam, selvkritik og perfektionisme
Hvis du er plaget af skam og har en stærk indre kritiker, måske fordi du synes, at du skal gøre alting perfekt - så kan jeg hjælpe. Jeg vil meget gerne hjælpe dig til at opleve større rummelighed og omsorg over for dig selv.
Svære følelser
Oplever du, at der mangler balance i dit følelsesliv, så vil jeg meget gerne hjælpe dig, sådan at du bedre kan navigere i intense og/eller udfordrende følelser. Alle mennesker kan have brug for at lære værktøjer til følelsesregulering, og dette er et emne, jeg har særlig erfaring med.
Depression
Jeg har erfaring med udredning og behandling af depression fra psykiatrien, og jeg vil meget gerne hjælpe dig, som kæmper med svære tanker og følelser, og som måske har svært ved at finde lysten og glæden igen, sådan som du plejede at opleve det.
Særlig sensitivitet
Genkender du dig selv i beskrivelsen af det særligt sensitive træk? Så vil jeg meget gerne hjælpe dig til at forvalte dine styrker og sårbarheder bedst muligt, så du kan få et liv i mere balance.
Tro og psykologi
Hvis du ønsker dig en psykolog, som har interesse for religionspsykologi, og som tager højde for dig som et helt menneske - inklusivt den trosmæssige/eksistentielle dimension - så vil jeg meget gerne hjælpe dig.
Andre klienter siger...

Jeg tilbyder
15 min
Gratis1 time
975 danske kroner1 time
975 danske kroner